tgcyy
茄子口感软糯，营养丰富，尤其是红烧茄子更是儿子最爱吃的。茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。
juju菊娜
1主料准备好2意粉放锅里煮熟3豌豆焯水，小番茄切片，洋葱切丝，培根切小片4锅里烧热油，放培根翻炒5依次放入豌豆、番茄、洋葱炒至断生6放意粉拌炒7放入丘比沙拉汁8炒匀即可
辽南蟹
用丘比的沙拉汁做凉菜，真是方便 ，食材处理好了，想用哪个口味就用哪个口味儿，简单快捷，味道也很赞。
火镀红叶
我是在感恩节那天收到丘比试用品的，所以要好好感谢“美天”，感谢“丘比”！
萧丫头
得到二大厨大力好评的炒饭，还特意称赞了下沙拉酱，还把姐的沙拉酱都给消灭了。
海蓝澜
1准备材料，将玉米粒洗净控干水分2加入生粉拌匀，使每颗玉米粒都均匀的包裹生粉3锅里加入多一些的油烧滚热，并倒出备用4锅内留少许油，放入玉米粒，小火摊平5倒入之前烧热的油，没过玉米粒，大火炸制6将油篦出7装盘，撒少量粗砂糖8最后挤一些沙拉酱，既做装饰，又能增添口味，比传统的一味甜腻要胜出许多
海洋moon
1白芹有别于其它各地的水芹和旱芹，其茎基部粗壮、质脆嫩、茎白、叶清香，水分多，为芹中校佼者。2白芹去根，摘掉腐叶和梢头老叶，洗净，切成5cm长短，红椒切丝。3肉丝上浆。4锅上火，烧开两勺水，把肉丝放入汆熟捞出。5锅中放入色拉油，加入姜米煸一下。6下白芹翻炒至半熟。7再加入汆熟的肉丝，放入盐和鸡精调味
英英菜谱
这是一道诱人食欲的红烧牛肉面。汤色红亮、汤味醇厚、牛肉酥烂、微辣鲜香，简单易操作，适合初冬季节食用。
午餐肉，馋到你了吗？俺在切片装盘时，那香劲儿简直让人无法抵挡。肚子不叫唤的时候，闻到它一般都会叫唤，你喜欢怎么吃？带它做便当、宴客当冷盘、半夜还能用来下酒、还有人喜欢涮进火锅里。。这么好吃的东西，如今价格飚到让人发指的地步，那么一小罐肉买吧觉得贵了，不买吧还馋的不行，加上又频发食品安全问题，咱还是自
懒洋洋的中午不想做饭，那就来个超级超级简单的肉酱拌面吧，名副其实的懒人菜，懒到不行了，大家别笑话我呀~~
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