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  • 清肠胃的【双冬豆腐汤羹】

    康妮chen

    春节期间难免大鱼大肉,吃得肠子满满的,春节过后要清清肠胃,清淡的素菜,给肠胃来个SPA。 【双冬豆腐汤羹】亦汤亦菜,汤汁乳白,豆腐细嫩,冬菇爽口香鲜。没有大鱼大肉依然鲜甜,没有用水淀粉很清爽,用了冬瓜做成汤羹,有汤羹的浓稠又能使得汤羹乳白。

  • 生蚝蒸蛋羹

    祯祯宝贝

    在生蚝中含有极为丰富的营养元素,比如18种氨基酸、肝糖元、b族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等。专家指出,经常吃生蚝可以有效的提高机体免疫力,不但如此在生蚝中还含有一种叫牛黄酸的物质,它能够很好的降血脂、降血压。

  • 桃胶银耳汤

    陈坨坨的麻麻

    屋外寒风凛冽,新疆的春天怎么还没来,今天还下了好久的小雪,煲一锅桃胶银耳汤,打发午后时光,来一碗真心满足呢

  • 三文鱼蛋羹

    万山红

    这个三文鱼蛋羹是给俺家小宝宝做的,用了西餐常用的三文鱼,因宝宝还小,不能吃咸味的,几乎是没有调味,这也是选用三文鱼的原因,这个鱼肉嫩味鲜少腥味,还好消化,适合宝宝吃,俺家小宝宝可喜欢吃啦,每周都会做一次给他吃。

  • 陈皮圆子豆沙羹

    飘雪厨房

    红豆有很多功效例如通便利尿,促进骨骼,牙齿的正常发育,滋补五脏,美容养颜等等。再加些橙皮、红糖,吃上去有股淡淡的清香,特别适合女同胞食用。

  • 水果银耳甜羹

    花鱼儿

    1食材:银耳(已泡发清洗)、香蕉、苹果、鸡蛋(已打入碗中)2葡萄干(已清洗)枸杞(已泡发)、水淀粉、白糖、糖桂花(忘记拍拍了)3将苹果和香蕉去皮放在案板上分别切成小块,待用。4将鸡蛋打成蛋液,待用。5将清洗好的银耳下入清水中。6盖上盖烧煮15分钟关火。7焖至没气后开盖。8随后,合入切好的苹果和香蕉,

  • 红枣冰糖燕窝

    雪峰儿

    燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品,具有滋阴润肺,滋补养颜的作用,同時能促进人体新陈代谢。燕窝中的活性醣蛋白的水溶液可直接刺激免疫系统的细胞生长,提高人体免疫力,可促进新陈代谢,增强机能功效,有效改善血液循环降低胆固醇。长期食用,让女人由内而外焕发美丽光彩。

  • 银耳雪梨羹

    阿红思思

    1银耳用温水完全泡发开,剪去蒂,撕成小朵。2银耳放锅中,倒入足量冷水,烧开后转小火炖40分钟左右,至汤汁稍有粘稠(这个时间要根据银耳的实际情况来定,有的银耳很快就能炖出粘稠的状态,有些品种则要炖很久才会粘稠)。3炖银耳的空档,把梨去皮切成块!4银耳炖到汤汁稍有粘稠,倒入梨块,继续炖15分钟。5放入枸

  • 肉末蒸蛋

    yummy!

    在寝室生活也要好好利用300W电煮锅改善生活~

  • 嫩滑美味---腊肠蛋羹

    sunshinewinnie

    今天用香肠来蒸滑嫩的蛋羹吧,味道鲜美惹人。 我家肥冬瓜在想,这是什么肉肉,好香啊,有我的份吗 :)?