产妇菜谱

双豆猪尾小锅

玖嘉颐

1用煤气烧毛后将猪尾用面碱搓洗洗净2用面碱洗净猪大棒骨，凉水洗净3将猪尾切段和棒骨一起入锅焯水，洗净4焯好好放入煮锅，加水放煮料，大火烧开，撇除杂质5煮到能用筷子扎动猪尾时，从锅里捞出备用，小火接续煮棒骨6煮1-2个小时后，汤煮好，放少许盐调味即可，备用7黄豆泡8个小时，黑豆煮熟8葱姜蒜准备好9热锅
红枣花生猪皮汤

狼之舞

今年的春天如期而至，但温度让我们较往年茫然了很多；3月9日最高气温到了29°C，最近几天又降到了10°C左右，且风大空气干燥。这样的天气里喝点热乎乎的汤水是最最适合和惬意的了，正好收到了“豫生园新疆若羌精品级红枣”，手头还有炸好的猪皮和花生用来烧汤喝吧，暖胃养身还养颜。呵呵，有时候男人也需要一点
韭菜炒海蚬

蜜糖厨房

1准备材料2韭菜去根部洗净切段、姜切丝，红尖椒切椒圈备用3蚬子洗净，烧开水后下锅，开口即刻关火沥水捞出4将蚬子去壳，去黑线，放到原汤中，用筷子大力顺时针搅拌，将沙子和脏物冲洗干净5将原汤澄清后，再次搅拌，直至海蚬洗净为止6热油锅，爆香姜丝和红椒7放入海蚬翻炒，加入少许料酒和生抽8放入嫩韭菜，翻炒均匀
【鸡蛋羹】

亚希珍祥

【鸡蛋羹】，又称着蒸鸡蛋糕，可说是人见人爱的快手美味。蛋羹不仅好吃易做，而且营养丰富又易于消化，那又嫩又滑、入口似乎就会融化的鲜美口感真是让人魂牵梦萦。平滑如镜的外观，醇浓滑嫩的口感，就是零厨艺的新手也可以轻轻松松就搞掂滴金牌美味哦！！
【葱香火腿蛋饼卷】

陈晨妈

蛋饼是我一直很喜欢吃的一个东西，有时在超市会买，有时在早餐摊会买，早餐来上一条配上一杯豆浆，很是享受。这款主料面粉、鸡蛋、火腿外爱吃什么都可以任加材料，做出千变万化的味道。美味又健康~~ ，以下的配方就是一条的材料，喜欢吃多的就自己加。
美容拌蔬菜

娅米厨房

女生就要狠狠爱自己，4月也要美美的。这道美容拌蔬菜最大的用途是“解困”又“美容”。俗话说，“春天喝醋饮，解乏又防病”，这道以苹果醋为主要调味料的菜式，酸酸甜甜，提神解乏，最重要的是还可健胃消食，美容保健哦！爱美的美眉们，赶快行动起来吧！
大丰收

edison成成

东北大丰收，这道菜是东北菜中的大众情人，排骨、南瓜、玉米、土豆、只要是新鲜的食材都可以随意炖进去，香浓软糯的口感十分下饭。
奶香米饭土司

俊良老妈

最早认识米面包是在韩剧《面包王金卓求》中，他将韩国人平时爱吃的米饭加入面包中，生产出米面包，从而拯救了他们的工厂。看电视，能刺激人的潜能，话说该片播出时，就有人从中学到了玫瑰花朵的整形，从而风靡起来。米面包，我也觊觎已久，想象着这款有如此神力的面包，会是如何的出众，能俘获韩国人的味蕾，继而拯救家族企
补血养生汤（适合常熬夜的女孩喝）

秘制穷浪漫

这几天没好好休息，所以给自己做了一碗补血养生汤（适合熬夜的女孩喝），偶家懒猪头羡慕嫉妒恨ING...
春季滋补佳品“大枣山药粥”

大炒勺

山药中含有淀粉酶和多酚氧化酶等物质，有利于增强脾胃消化吸收的功能，在这方面山药可以说是补益脾胃药食两用的佳品，不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用山药，中医临床上常与患者开出带有山药的处方，以此来治疗脾胃虚弱等症。山药中含有多种营养素，具有强身健体滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频繁等症，皆可

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