温暖sunny
1将茭白去皮去老根。2把茭白切成滚刀块。3香葱切小段。4锅内放油烧热。比平时炒菜的油要多些)5将茭白下锅小火翻炒至表皮微微发黄。6加入适量热水,烧开后调中火,盖上锅盖焖至茭白入味。7大火收汤,加入适量鸡精和香油调味,出锅撒上葱花点缀。
々苗∴
中医认为,芋头有益胃宽肠、通便解毒、补益肝肾、散结和调节中气、化痰的功用。