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“ 住在海边的人们 有让人羡慕的口福
品尝大海的无私奉献 享受着海鲜的美好口味

这道家常焖鱼　是海滨城市普通家　普通的再也不能普通的一道菜
都说吃鱼的孩子聪明　那让我们多多的吃鱼吧

1 油热锅
2放八角+糖煸炒
3放葱姜蒜煸炒
4放料酒+酱油+香油煸炒
5放水（水的量没过鱼背部即可）
6水烧开以后放鱼 鱼头超锅的中央
7 加盐一勺+味素2勺
8大概15分钟之后 出锅 ”