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鲜菇荷兰豆炒鲜百合
鲜菇荷兰豆炒鲜百合
ammaly
收录时间:2024-05-22 02:58:31 热度:2495℃
1张图片
“
鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。
个人也好喜欢百合的口感,是炒素菜的好搭档~
”
食材明细
主料
鲜百合
适量
鲜菇
适量
荷兰豆
适量
辅料
蒜蓉
适量
食用油
适量
配料
盐
适量
蘑菇精
适量
美食特点
原味
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
鲜菇荷兰豆炒鲜百合的做法步骤
1
荷兰豆去摘除头尾,百合洗净掰开,鲜菇洗净掰块。
2
将荷兰豆与鲜菇飞水后捞起沥干待用。准备蒜蓉待用。
3
炒锅中放油烧热,放蒜蓉爆香,将鲜百合、荷兰豆、鲜菇一同加入爆炒,最后放入少许盐与蘑菇精即可装盘。
菜谱标签:
素菜
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