菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 粥料堂—四红汤

粥料堂—四红汤

收录时间：2023-12-12 07:39:17 热度：5648℃

粥料堂—四红汤的做法

1张图片

“ 粥料堂—四红汤功效：补养心脾，荣养肌肤，益智安神。 ”

食材明细

主料

红莲子 30克
红枣 30克
桂圆 30克
赤小豆 90克

辅料

冰糖 30克

美食特点

甜味口味
炖工艺
三刻钟耗时
简单难度

粥料堂—四红汤的做法步骤

1
食材准备：粥料堂—四红汤
2
红莲子30克、红枣30克、桂圆30克、赤小豆90克、冰糖30克。
3
红莲子与赤小豆煮前浸泡2小时以上。
4
锅内放入适量水（建议水与食材比例6:1），大火烧开，放入红豆、红莲子，煮约15分钟。
5
桂圆剥壳备用。
6
桂圆与红枣洗净放入锅内同煮。
7
桂圆与红枣洗净放入锅内同煮，中小火煮约20分钟。
8
放入冰糖调味即可。
9
粥料堂—四红汤
10
成品图

制作小窍门

粥料堂—四红汤功效：补养心脾，荣养肌肤，益智安神。

http://shop73175928.taobao.com/

本次制作《粥料堂—四红汤》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：汤类汤羹素食冰品老人夜宵冬季食谱

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

变废为宝的食物边角料妙手生花，做得一道“美”味让饭饭重获新生的奥秘清爽凉菜，拯救你的夏日胃口！爽翻味蕾，无辣不欢卤味大拼盘，超豪华的多肉组合夏天，一个属于海鲜的季节毛先森与花小姐香料包里的秘密给平凡的主食加点料肉馅儿也可以如此任性酥到骨子里的美味恋上香港美食形态各异的面最过瘾的手撕菜，任意撕，太好吃

推荐菜谱

炒饭闽菜朋友聚餐端午节酒席酸奶其他点心自制酱料秋季食谱东北小吃补血增重增肌重阳节增强记忆力止血调理翻糖汤圆哺乳期