菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 【水果西米露】健康不伤胃的冷饮

【水果西米露】健康不伤胃的冷饮

收录时间：2022-12-03 19:10:16 热度：1470℃

【水果西米露】健康不伤胃的冷饮的做法

2张图片

“ 夏天水果丰富，特别适合做西米露。 ”

食材明细

主料

冷藏过的牛奶 1袋
玉米片 1小把
西米半碗
白糖适量
各种水果 适量

美食特点

甜味口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度

【水果西米露】健康不伤胃的冷饮的做法步骤

1
准备原料。
2
西米加入大量的水煮开。
3
加入玉米片，转小火，煮至西米没有白心。
4
煮好后，加入冷水，将西米捞出沥去水份。
5
水果切成小丁。
6
将牛奶倒入过水的西米中。
7
加入水果粒和白糖调至自己喜欢的甜度。

制作小窍门

1.西米是粉质的，不可提前泡，煮前用水冲下，直接煮。
2.西米不太好煮，也可煮开后，关火焖熟。
3.西米煮好后很粘稠，要多过几遍冷水，最后成一粒一粒的。
4.白糖可换成冰糖，要提前化开。
5.牛奶要冷藏过的哦~

本次制作《【水果西米露】健康不伤胃的冷饮》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：小吃冰品

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

年夜饭—牛转乾坤年夜饭—牛气冲天一口满足，“饼”不简单疫情期间的居家美食，增强免疫力迷你蔬菜，营养大不同变着花样吃面条！百变豆制品的美味诱惑夏日必备，酸甜开胃菜温暖砂锅菜，咕嘟咕嘟好美味~ 拯救手残党的电饭煲食谱做一个好“色”之人！超过瘾の酸辣口儿鲜美菌菇，来自大山的馈赠立秋之日，凉风至冬日最强下饭菜，酸爽开胃！

推荐菜谱

气血双补月饼利尿烘焙开胃菜西班牙菜雨水大雪零食养肝养生菜台湾美食糖水晋菜明目陕西小吃小寒痛经