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白灼仔鸡腿

收录时间：2021-11-18 18:48:23 热度：5634℃

白灼仔鸡腿的做法

1张图片

食材明细

主料

鸡腿适量

辅料

胡椒适量
西班牙芫荽籽 适量
烧烤酱 适量
料酒适量
橄榄油 适量
姜适量

美食特点

咸鲜口味
烤工艺
一小时耗时
简单难度

白灼仔鸡腿的做法步骤

1
鸡腿洗净，上花刀（保证入味）；抹上盐、胡椒、料酒、烧烤酱，用橄榄油封住味道，腌制10分钟.
2
放入锡纸中，腌出的汁水一并倒入，洒上芫荽籽包好；放入微波炉中旺火烤制30分钟左右..
3
放入锡纸中，腌出的汁水一并倒入，洒上芫荽籽包好；..
4
放入微波炉中旺火烤制30分钟左右

制作小窍门

微波炉用旺火，每隔10分钟左右翻面，

视个人口味可放辣椒和奶酪

本次制作《白灼仔鸡腿》所使用的厨具：微波炉

菜谱标签：热菜懒人食谱夜宵晚餐学生

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