菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 青豆炒豆干

青豆炒豆干

收录时间：2022-11-21 22:27:23 热度：5791℃

青豆炒豆干的做法

2张图片

“ 这是一道非常适合在夏季食用的快手小炒。青豆和豆干都富含蛋白质，而且青豆还富含钙质，二者结合一起炒制，吃起来非常清口。 ”

食材明细

主料

青豆 100g
豆干 75g

辅料

葱 10g
姜 5g
盐 3g
五香粉 3g
美极鲜 10ml
花生油 20ml

美食特点

清淡口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度

青豆炒豆干的做法步骤

1
青豆洗净。
2
青豆入锅中煮熟。
3
盛出备用。
4
豆干切丁。
5
热锅下油，放入少许葱姜炝锅。
6
放入豆干炒出香味。
7
再加入青豆和剩余的葱姜末。
8
翻炒30秒。
9
加入美极鲜，五香粉，盐翻炒10秒钟关火。
10
盛盘即可。

制作小窍门

青豆最好煮熟再炒。

本次制作《青豆炒豆干》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜素菜家常菜夏季食谱

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

百变豆制品的美味诱惑夏日必备，酸甜开胃菜温暖砂锅菜，咕嘟咕嘟好美味~ 拯救手残党的电饭煲食谱做一个好“色”之人！超过瘾の酸辣口儿鲜美菌菇，来自大山的馈赠立秋之日，凉风至冬日最强下饭菜，酸爽开胃！毕业旅行季，超NICE的美食攻略！十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！

推荐菜谱

美白二月二家常菜端午节曲奇法国菜晋菜中式菜系烘焙四川小吃澳门美食批萨元宵紧致肌肤常见菜式小清新养血西北菜