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简单清淡的——蒜蓉油麦菜

收录时间：2022-12-15 04:02:05 热度：1989℃

简单清淡的——蒜蓉油麦菜的做法

3张图片

食材明细

主料

油麦菜 适量

辅料

葱适量
蒜末适量

配料

盐适量
油适量
鸡精适量

美食特点

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

简单清淡的——蒜蓉油麦菜的做法步骤

1
油麦菜洗净切段，葱蒜切末
2
锅放油，加葱末，一半蒜末爆香
3
放油麦菜大火炒放盐
4
炒蔫后放另一半蒜末鸡精，炒匀出锅

制作小窍门

此菜一定要大火快速地炒

本次制作《简单清淡的——蒜蓉油麦菜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

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