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这盘鸡蛋小炒很有营养,清鲜适口,看着很有食欲,也算是一道下饭的菜,尤其是里面的那一点很少的汤用它拌米饭吃是好极了,很适合上班族,操作简单,节省时间,几分钟就可以搞定,还可以保证有足够的营养。 ”
食材明细
美食特点
鸡蛋小炒的做法步骤
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7
锅烧热放油然后放入打好的鸡蛋,成蛋饼搅散后成出盘子备用
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锅里再放入少许油下入葱花,炒出香味放入青椒、西红柿、水发木耳煸炒
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在放入炒熟的鸡蛋,调味;加入少许盐、生抽、鸡精煸炒2~3分钟出锅
制作小窍门
1、要先煎好鸡蛋,盛出来再炒青菜,然后再下入炒好的鸡蛋。
2、此菜不必放过多的调味料。