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炒三色素
炒三色素
花鱼儿
收录时间:2024-06-25 21:58:20 热度:4080℃
3张图片
食材明细
主料
西兰花
100克
红椒
1个半
海鲜菇
125克
调料
生抽
适量
盐
适量
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
三刻钟
耗时
高级
难度
炒三色素的做法步骤
1
调味炒匀即成。
2
加适量的盐。
3
然后,加适量的生抽。
4
起锅倒油烧热,下入焯好的西兰花、红椒和海鲜菇翻炒翻炒。
5
接着,合入切好的海鲜菇和红椒焯开捞出。
6
将西兰花下入沸水锅中焯开1分钟。
7
将海鲜菇放在案板上切段,红椒切开。
8
食材:西兰花(已掰成小朵在盐水中浸泡30分钟清洗)、红椒(已去蒂去籽清洗)、海鲜菇(已清洗)。
本次制作《炒三色素》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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