菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 西兰花梗木耳拌虾仁

西兰花梗木耳拌虾仁

收录时间：2024-06-21 16:00:34 热度：1109℃

西兰花梗木耳拌虾仁的做法

2张图片

“ 酸辣爽口。 ”

食材明细

主料

西兰花梗 适量
木耳适量
虾适量

调料

小米椒 一个
蒜蓉适量
盐适量
生抽适量
米醋适量
香油适量
红油适量

美食特点

酸辣口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

西兰花梗木耳拌虾仁的做法步骤

1
淋上调好的料汁拌匀即可。
2
适量盐，生抽，米醋，香油，红油调个料汁。
3
小米椒，蒜蓉放上面。
4
西兰花梗儿，木耳，虾仁放大碗里。
5
泡发焯过水的木耳。
6
洗去浮沫儿备用。
7
焯过西兰花的水焯一下虾仁。
8
适量水烧开，西兰花梗儿焯至断生捞出来过凉。
9
洗净，切小块。可以不用去皮。
10
摘下来的西兰花梗，个人觉得，比西兰花口感更脆嫩，所以，我特别喜欢吃西兰花梗儿。
11
虾去头去壳去虾线，剪成小段洗一下。

本次制作《西兰花梗木耳拌虾仁》所使用的厨具：不粘锅

菜谱标签：凉菜家常菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

臭味相投，我们都爱的重口味五月槐花季，丝丝甜蜜，阵阵清香食尚五一，做个幸福的吃货效果超棒的“换血食物”，开启身体年轻的秘密超下饭的豆豉美味美食界的“盐”值担当当鲜花遇上美食，便胜却人间无数走近生食，品味食物最原始的味道寒食清明节愚人节，那些“欺骗”我们的美食倒春寒！感冒时的治愈系美食尝鲜：春食野菜正当时 3.15 自制真美食 3.8女人节，用美味宠爱自己 “少女心”遇见“萌萌哒”，那些让人失控的烘焙甜品

推荐菜谱

七夕祛痘端午节秋分西北小吃抗皱母亲节糕点汤羹懒人食谱清热祛火小年技巧类饼干祛斑烧烤秋季食谱炒饭