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虾球西兰花
虾球西兰花
芷菲
收录时间:2024-05-09 14:52:15 热度:6951℃
1张图片
食材明细
主料
虾仁
250克
西兰花
1个
辅料
精盐
适量
生抽
适量
生姜
1块
橄榄油
适量
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
虾球西兰花的做法步骤
1
做这道菜的材料。
2
把西兰花放到淀粉水中浸泡,这样能洗净菜中的灰尘。
3
洗净的西兰花分成小朵备用。
4
开水中加入适量的精盐和油,把西兰花焯烫一下。
5
锅中加入适量的油加热。
6
放入适量的姜丝炒香备用。
7
往锅中倒入虾仁。
8
把虾仁翻炒一会儿。
9
放入焯烫好的西兰花翻炒一下。
10
加入适量的精盐。
11
加入适量的生抽翻炒。
12
炒好的虾球西兰花。
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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