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冬季寒冷干燥，容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干等，此时要多吃蔬菜来润燥。做一道简单快手、饺子皮素煎包，好吃营养又健康。 ”
食材明细
美食特点
简单快手，皮薄馅大美味饺子皮素煎包的做法步骤
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皮薄馅大，馅鲜嫩可口，皮油润柔软，味道鲜美，营养丰富。
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加入两勺蚝油、一勺香油、半勺鸡粉、半勺生姜粉、一勺盐，搅拌均匀。
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用料理机将胡萝卜、洋葱、西蓝花、木耳、鱼豆腐搅碎，和炒好的鸡蛋虾皮一起放入盆中。
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热锅凉油，油热倒入蛋液，用筷子不停搅拌，炒成鸡蛋粒。放入一把虾皮，关火，用余温炒一下。
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鸡蛋打入碗中，加半勺盐，一勺料酒，一勺食用油，打成蛋液。
本次制作《简单快手，皮薄馅大美味饺子皮素煎包》所使用的厨具：平底锅、炒锅
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