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番茄炒双色菜花

米拉Miira
收录时间：2022-12-18 09:54:09      热度：7826℃
番茄炒双色菜花的做法

  3张图片

食材明细

主料
辅料
  • 番茄 适量
  • 葱 适量
  • 蒜 适量
  • 姜 适量
调料

美食特点

番茄炒双色菜花的做法步骤

  • 番茄炒双色菜花的做法步骤：1
    1
    葱姜蒜，青椒，番茄准备就绪。
  • 番茄炒双色菜花的做法步骤：2
    2
    菜花和西兰花洗净备用。
  • 番茄炒双色菜花的做法步骤：3
    3
    番茄和青椒改刀装入碗中。
  • 番茄炒双色菜花的做法步骤：4
    4
    葱姜蒜切碎备用。
  • 番茄炒双色菜花的做法步骤：5
    5
    锅中入油烧热放入葱姜蒜爆香。
  • 番茄炒双色菜花的做法步骤：6
    6
    放入菜花，西兰花翻炒均匀，依次加入青椒和番茄继续翻炒。
  • 番茄炒双色菜花的做法步骤：7
    7
    放入酱油，老干妈，五香粉翻炒均匀。
  • 番茄炒双色菜花的做法步骤：8
    8
    出锅加盐调味即可。
  • 番茄炒双色菜花的做法步骤：9
    9
    家常小炒，请您品鉴。
  • 番茄炒双色菜花的做法步骤：10
    10
    成品图。

制作小窍门

简单家常菜，低脂又健康！祝您生活愉快！
本次制作《番茄炒双色菜花》所使用的厨具：炒锅
菜谱标签： 热菜   家常菜   快手菜   下饭菜   午餐   晚餐  

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