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番茄炒双色菜花

收录时间：2022-12-18 09:54:09 热度：7815℃

番茄炒双色菜花的做法

3张图片

食材明细

主料

西兰花 适量
菜花适量
青椒适量

辅料

番茄适量
葱适量
蒜适量
姜适量

调料

盐适量
油适量
酱油适量
老干妈 适量
五香粉 适量

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
半小时耗时
简单难度

番茄炒双色菜花的做法步骤

1
葱姜蒜，青椒，番茄准备就绪。
2
菜花和西兰花洗净备用。
3
番茄和青椒改刀装入碗中。
4
葱姜蒜切碎备用。
5
锅中入油烧热放入葱姜蒜爆香。
6
放入菜花，西兰花翻炒均匀，依次加入青椒和番茄继续翻炒。
7
放入酱油，老干妈，五香粉翻炒均匀。
8
出锅加盐调味即可。
9
家常小炒，请您品鉴。
10
成品图。

制作小窍门

简单家常菜，低脂又健康！祝您生活愉快！

本次制作《番茄炒双色菜花》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

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