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白灼鲍鱼

收录时间：2024-03-03 11:14:43 热度：4387℃

白灼鲍鱼的做法

2张图片

“ 简单快捷，口感Q弹，蘸上蘸料，好吃有营养。 ”

食材明细

主料

鲜鲍鱼 适量

辅料

生抽适量
陈醋适量
葱姜蒜 适量
小米辣 适量
香菜适量

美食特点

咸鲜口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

白灼鲍鱼的做法步骤

1
市场上买了几个鲍鱼，挺新鲜的，给孩子白灼一下。
2
用刷子刷洗干净。
3
锅里适量水烧开，鲍鱼放进去，加葱姜，料酒去腥。
4
中小火焯三分钟。
5
白灼过的鲍鱼不用勺子，轻松就取出来了。摘掉内脏和牙齿。
6
摆盘。
7
葱姜蒜，小米椒，香菜。
8
放入碗里。
9
倒入生抽，陈醋，这是我家孩子最喜欢的海鲜蘸料。
10
成品。
11
成品。

本次制作《白灼鲍鱼》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：家常菜海鲜午餐晚餐

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