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蒜蓉炒青菜

收录时间：2024-05-28 16:11:50 热度：3775℃

蒜蓉炒青菜的做法

2张图片

食材明细

主料

青菜适量

辅料

葱适量
蒜适量

调料

油适量
盐适量
酱油适量

美食特点

蒜香口味
炒工艺
半小时耗时
简单难度

蒜蓉炒青菜的做法步骤

1
青菜多洗几遍洗净控水。
2
葱和蒜切碎备用。
3
青菜切大块段装入盘中。
4
马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入葱蒜爆香。
5
放入青菜翻炒均匀。
6
淋少许酱油调味，出锅加盐即可。
7
美美的低脂菜完美呈现。
8
成品图。
9
简简单单就是家的味道。

制作小窍门

大火翻炒，锁住营养！祝您开心每一天！

本次制作《蒜蓉炒青菜》所使用的厨具：不粘锅

菜谱标签：热菜家常菜

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