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分享一道创新菜,食材只用了2元钱的土豆,土豆用猪油炒透加入调味料再煮入味,想象不到的好吃,鲜香软糯,酸甜开胃,超级入味,比红烧肉还好吃的炖土豆。 ”
食材明细
美食特点
2元钱土豆这样做比肉还好吃~炖土豆的做法步骤
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准备好调料汁,把料酒和蚝油,生抽和老抽,白糖和米醋一起搅拌均匀待用。
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锅烧热转中小火,加入猪油融化后,放入蒜瓣炒香炒至焦黄捞出扔掉。
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把土豆块倒入锅中翻炒,炒透(颜色有点透明色),把准备好的调料汁倒入翻炒均匀,加入开水,水量没过食材,盖上锅盖中小火炖3分钟左右(具体根据你的土豆大小)只要用筷子轻松戳一下就可知道,然后转大火收汁即可装盘。
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撒上白芝麻和香葱,这道鲜香软糯,酸甜开胃的炖土豆就可以享用了。
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制作小窍门
1、土豆又叫马铃薯,它的功效主要是补脾益气、缓急止痛、通利大便的作用。对于脾胃虚弱、消化不良,还有肠胃不合的人特别适合。
2、猪油与一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增进人们的食欲。特别与萝卜、粉丝及豆制品相配时,可以获得用其他调料难以达到的美味。
3、对于发芽的土豆,含有龙葵碱较多的马铃薯,如果食用过多可以引起中毒。因此对于发芽,发青芽的土豆,我们要尽量的少食用。
本次制作《2元钱土豆这样做比肉还好吃~炖土豆》所使用的厨具:炒锅