菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 黑芝麻饭团子

黑芝麻饭团子

收录时间：2024-06-12 14:29:29 热度：2199℃

黑芝麻饭团子的做法

4张图片

“ 蔬菜饭团子，孩子特别爱吃，这个饭团子除了加蔬菜，我还加了适合小宝宝吃的有机黑芝麻酱，钙、铁含量都高，喷香解馋，补钙又补铁，孩子常食对骨质牙齿的健康发育都有好处。 ”

食材明细

主料

胚芽米 200g
糯米 100g

辅料

生菜适量
香葱适量
黑芝麻酱 10g
盐适量
胡椒粉 适量

美食特点

麻香口味
蒸工艺
一小时耗时
普通难度

黑芝麻饭团子的做法步骤

1
准备食材：2份胚芽米1份糯米，小包装黑芝麻酱很方便。
2
将两种米混合后淘洗干净，加入到电压力锅中。
3
加入适量的水，接通电源，选择精华饭功能，启动开关，蒸制时间55分钟。
4
蒸好的大米饭取出，非常松软，米香浓郁。生菜叶清洗干净切碎，香葱去皮洗净切碎，有机黑芝麻酱只需一包，我喜欢这种独立包装，一次10g刚刚好。
5
取大一点的盆，将准备好的食材倒入盆中，加入适量的盐、胡椒粉调味，喜欢的还可以加点生抽，我喜欢这种翠绿色，没加生抽。然后搅拌均匀。
6
带上一次性手套，攥成自己喜欢大小适宜的饭团子。
7
码入盘中。
8
再挤入黑芝麻酱，剩余的黑芝麻酱倒入盘中，少许加点盐还可以蘸着吃，真香！

本次制作《黑芝麻饭团子》所使用的厨具：电压力锅

菜谱标签：主食家常菜早餐米饭午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

美味一锅端没想到你是这样的面片儿大口嗦粉！变废为宝的食物边角料妙手生花，做得一道“美”味让饭饭重获新生的奥秘清爽凉菜，拯救你的夏日胃口！爽翻味蕾，无辣不欢卤味大拼盘，超豪华的多肉组合夏天，一个属于海鲜的季节毛先森与花小姐香料包里的秘密给平凡的主食加点料肉馅儿也可以如此任性酥到骨子里的美味

推荐菜谱

汤羹菜健脾孕妇小菜山西小吃春季食谱火锅糖水贫血大寒寒露名菜万圣节端午节疏肝理气清明中式宴请