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瘦身的吞拿鱼沙拉
瘦身的吞拿鱼沙拉
嘿嘿是只猫
收录时间:2024-02-18 19:16:24 热度:1107℃
1张图片
“
洋葱,生菜,罐头三文鱼。吃了一大盆,好饱啊,也没有多少热量,又解馋。爱漂亮的美眉们来看看啊!
”
食材明细
主料
三文鱼
100g
辅料
生菜
2颗
洋葱
1/4个
配料
黑胡椒
适量
盐
适量
沙拉
适量
美食特点
清淡
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
瘦身的吞拿鱼沙拉的做法步骤
1
生菜一定要浸泡洗净,要不有很多细菌和农药啊!
2
生菜切小段。
3
洋葱,三文鱼切小块,加盐,胡椒以及沙拉dressing调味。没有沙拉dressing的朋友们加点白酒醋,或者就是盐和胡椒也很给力啊。如果你喜欢酸酸的,食醋也可以。
菜谱标签:
小吃
外国美食
夏季食谱
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