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“ 菜荭炒腊肉
原料 ：菜荭300G ，酱肉 180G 色拉油 50G 清 水适量

做法 ：
1 先把酱肉用清水冲洗一下，切成薄片
2放入盆中 清蒸至熟
3 菜荭清洗干净 ，切段备用
4 热锅下 油
5 放入菜荭翻炒一下
6 倒入 蒸熟的酱肉 翻炒一会
7 淋入适量的水 加盖焖煮一会
8 出锅装盆 ”