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低脂番茄炒丝瓜

米拉Miira
收录时间：2023-01-06 11:57:56      热度：9046℃
低脂番茄炒丝瓜的做法

  3张图片

食材明细

主料
辅料
  • 葱 适量
  • 蒜 适量
调料

美食特点

低脂番茄炒丝瓜的做法步骤

  • 低脂番茄炒丝瓜的做法步骤：1
    1
    所需食材准备就绪。
  • 低脂番茄炒丝瓜的做法步骤：2
    2
    番茄切薄片。
  • 低脂番茄炒丝瓜的做法步骤：3
    3
    丝瓜去皮切薄片装盘。
  • 低脂番茄炒丝瓜的做法步骤：4
    4
    葱蒜切碎备用。
  • 低脂番茄炒丝瓜的做法步骤：5
    5
    锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。
  • 低脂番茄炒丝瓜的做法步骤：6
    6
    放入丝瓜皮翻炒。
  • 低脂番茄炒丝瓜的做法步骤：7
    7
    加入番茄翻炒均匀。
  • 低脂番茄炒丝瓜的做法步骤：8
    8
    放入五香粉调好增香。
  • 低脂番茄炒丝瓜的做法步骤：9
    9
    出锅加盐就可以享用啦。
  • 低脂番茄炒丝瓜的做法步骤：10
    10
    美美的家常菜来喽。
  • 低脂番茄炒丝瓜的做法步骤：11
    11
    好吃又低脂，毫无心理压力哦。
  • 低脂番茄炒丝瓜的做法步骤：12
    12
    成品图。

制作小窍门

随意搭配，喜欢皆可！大火翻炒，锁住营养！
本次制作《低脂番茄炒丝瓜》所使用的厨具：炒锅
菜谱标签： 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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