菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 香烤银鳕鱼

香烤银鳕鱼

kiddyfresh鹿优鲜

收录时间：2021-11-23 01:38:51 热度：1936℃

香烤银鳕鱼的做法

1张图片

“ 月龄辅食分享给需要的宝妈———1周岁以上宝妈可以收藏。银鳕鱼含有丰富的蛋白质和DHA，助力宝宝脑力发育！ ”

食材明细

主料

银鳕鱼 2块

辅料

鸡蛋 1个
燕麦片 20g

调料

淀粉 4勺

美食特点

鱼香口味
烤工艺
廿分钟耗时
简单难度

香烤银鳕鱼的做法步骤

1
准备好用的食材。
2
银鳕鱼用柠檬片腌制15分钟去腥。
3
腌制期间准备：打散鸡蛋搅拌均匀
4
腌制好的银鳕鱼去皮。
5
银鳕鱼肉沾均匀淀粉。
6
再沾一层鸡蛋液。
7
最后沾一层燕麦片。
8
将鱼块放到烤箱，上火160下火180烤10分钟。
9
出锅，摆盘。

制作小窍门

1、银鳕鱼提前拿到冷藏室解冻。
2、检查银鳕鱼鱼骨鱼刺是否有残留。
3、1周岁以上宝宝可以食用。
4、盐2g内酌情使用。

本次制作《香烤银鳕鱼》所使用的厨具：烤箱

菜谱标签：热菜家常菜烤箱菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上萌宠青蛙的美食之旅又是一年腊八时冬季进补多吃鱼！坚果美食总动员父母的每一餐，都有“我”的陪伴如何为孩子做好每一顿饭上班族必败の料理神器方便食品大作战，变身佳肴把你馋！

推荐菜谱

下元节奶油蛋糕养发东北菜鲁菜利尿福建小吃本帮菜火锅粥河北菜抗过敏饺子疏肝理气立春东北小吃四川小吃江浙小吃