菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 腐乳蒜蓉炒蕃薯叶

腐乳蒜蓉炒蕃薯叶

收录时间：2021-11-23 00:57:35 热度：3350℃

腐乳蒜蓉炒蕃薯叶的做法

1张图片

“ 自家种的蕃薯叶，特别的嫩。 ”

食材明细

主料

蕃薯叶 适量
腐乳 5块

辅料

蒜 4瓣
料酒 1大匙

调料

盐少许
鸡粉 1茶匙
糖 1茶匙
油 2大匙

美食特点

清淡口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

腐乳蒜蓉炒蕃薯叶的做法步骤

1
自家种的蕃薯叶，因为是做菜吃，所以嫩嫩的就剪来吃。
2
把叶子摘下来，洗干净。
3
腐乳加1大匙料酒。
4
捣烂。（腐乳加上料酒，味道特香。）
5
蒜剁末。
6
热油锅，把蒜爆香。
7
倒入腐乳炒一下。
8
放入蕃薯叶炒。
9
炒至稍软身，放盐，糖和鸡粉炒匀。
10
炒至蕃薯软身即可。
11
简单营养的素菜。

本次制作《腐乳蒜蓉炒蕃薯叶》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

卤味大拼盘，超豪华的多肉组合夏天，一个属于海鲜的季节毛先森与花小姐香料包里的秘密给平凡的主食加点料肉馅儿也可以如此任性酥到骨子里的美味恋上香港美食形态各异的面最过瘾的手撕菜，任意撕，太好吃夏日快手懒人餐，十分钟搞定！父爱如山，我生命中的老男孩我的理想是做一枚“闲”鸭蛋高颜值美味冰品，爽翻激情夏日欢乐儿童节，探寻天马行空的乐趣

推荐菜谱

壮腰健肾山西小吃芒种养血保湿情人节小清新福建小吃气血双补雨水贵州菜大暑豫菜陕西菜下奶解酒饺子润肤