菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 三文鱼蒸茄盒

三文鱼蒸茄盒

kiddyfresh鹿优鲜

收录时间：2024-03-08 23:57:36 热度：1035℃

三文鱼蒸茄盒的做法

1张图片

食材明细

主料

三文鱼蒸 30g
莲藕 20g
长条茄子 半个
鸡蛋 1个
胡萝卜 10g

辅料

柠檬 2～3片

美食特点

咸鲜口味
蒸工艺
一小时耗时
普通难度

三文鱼蒸茄盒的做法步骤

1
辅食食材。
2
柠檬片腌制三文鱼15min，去腥。
3
三文鱼去皮，剁成鱼泥。
4
胡萝卜去皮切碎，莲藕去皮切碎。
5
长条茄子切断，中间不完全切断。
6
三文鱼内加胡萝卜和莲藕。
7
再加入一个蛋清，搅拌均匀至粘稠。
8
将鱼泥放入茄盒内夹好。
9
茄盒摆在盘子里，冷水上锅蒸15min即可。
10
三文鱼蒸茄盒完成。

制作小窍门

适合11个月以上的宝宝吃。

本次制作《三文鱼蒸茄盒》所使用的厨具：蒸锅

菜谱标签：热菜家常菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

零失败快手料理，厨房小白秒变大厨！ “醉人”的美味佳肴谁才是你的“小心肝儿” 经典面食煎着吃！冬日热饮，暖暖的，很贴心~ 涮煮一锅出，身子暖乎乎情暖重阳·踏秋赏菊享美食深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味秋季易便秘，5大食物来预防撒椒地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端

推荐菜谱

果酱中式菜系常见菜式汤类哺乳期增强记忆力川菜补血西北菜米饭美白大暑本帮菜健康食谱主食粤菜流感补钙