菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 蓝莓牛肉沙拉

蓝莓牛肉沙拉

逝去的爱情

收录时间：2021-11-23 00:30:35 热度：8717℃

蓝莓牛肉沙拉的做法

8张图片

“ 蓝莓水果沙拉。
酸甜的蓝莓遇上具有独特香气的生菜，再加上牛肉蛋白质的香气，碰撞出一道简单可口的沙拉。 ”

食材明细

主料

牛肉 100克
蓝莓 40克
生菜 25克
胡椒粉 3克
香草适量

调料

黄油 15克
盐 2克

美食特点

清淡口味
拌工艺
半小时耗时
普通难度

蓝莓牛肉沙拉的做法步骤

1
成品图来一张，看着不错！很有食欲。
2
牛肉切片，用锤子锤一下。
3
用胡椒粉，盐腌制15分钟。
4
油锅烧至六成熟倒入黄油。入牛肉小火煎。
5
煎至9成熟。
6
换一面继续煎至，表面撒香草即可。
7
蓝莓，生菜准备一些。
8
生菜洗干净切丝。
9
成品图。生菜铺底部，加入牛肉，用蓝莓点缀。

本次制作《蓝莓牛肉沙拉》所使用的厨具：不粘锅

菜谱标签：快手菜西餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

立秋之日，凉风至冬日最强下饭菜，酸爽开胃！毕业旅行季，超NICE的美食攻略！十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！

推荐菜谱

粽子酸奶健脑益智主食寿司处暑西班牙菜养生菜河南小吃补心安胎翻糖果汁中元节零食补血增肥西式宴请