菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 芦笋虾仁饭

芦笋虾仁饭

收录时间：2021-11-22 23:58:29 热度：8590℃

芦笋虾仁饭的做法

1张图片

食材明细

主料

芦笋 8根
虾仁 6只
米饭 1小碗

辅料

西兰花 适量
胡萝卜 适量
熟黑芝麻 适量

调料

生抽适量
蚝油适量
淀粉适量
盐少许
黑胡椒 适量

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
三刻钟耗时
简单难度

芦笋虾仁饭的做法步骤

1
大米淘洗干净，电饭煲40分钟。
2
淘米水不要扔掉，芦笋、西兰花、胡萝卜放到淘米水里寖泡20分钟。虾仁洗干净，背部划开，挑虾线，淀粉搓洗干净。
3
炒锅烧水，蔬菜切好后，沸水煮变色捞出备用。虾仁煮变色捞出。
4
生抽，蚝油，淀粉调汁。锅里放少许油，煸炒芦笋片刻，调味汁倒入，翻炒。米饭盛好，倒入芦笋，摆好虾仁及西兰花，胡萝卜，撒些黑胡椒，黑芝麻装点。完成！

制作小窍门

1、因为没想发攻略，过程图片未拍，只有成品图。
2、煮蔬菜时，放少许油和盐，保持色泽。

本次制作《芦笋虾仁饭》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：主食家常菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上萌宠青蛙的美食之旅又是一年腊八时冬季进补多吃鱼！

推荐菜谱

大暑云贵小吃养心青团寒露养生菜江浙小吃西餐河北菜清热祛火香港美食意大利菜补血饮品羹类朋友聚餐小菜益智补脑