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白果竹笙鸡汤
白果竹笙鸡汤
elmonte
收录时间:2021-11-22 23:51:22 热度:9877℃
1张图片
“
此汤具有清润止咳,降胆固醇的疗效。煲的时候,就闻到很香的味道。
”
食材明细
主料(8-10人份)
鸡
半只
竹笙
20根
白果
约40粒
玉竹
25g
辅料
陈皮
2片
调料
盐
适量
美食特点
清淡
口味
煲
工艺
数小时
耗时
简单
难度
白果竹笙鸡汤的做法步骤
1
朋友自家种的白果(银杏)。去壳。
2
去衣洗净。
3
玉竹用水泡软。
4
陈皮用热水泡软。
5
鸡去皮。
6
剁块。
7
出血水,洗净浮沫。
8
刮去白膜。
9
把以上材料放入汤锅,放适量水,大火烧开,转小火煲1小时。
10
煲汤的时候,把竹笙泡发。
11
清洗至水清。
12
把竹笙切小段。
13
汤煲1小时后,撇去肥油。
14
放入竹笙继续煲半小时,放盐调味即可。
15
清润汤水。
制作小窍门
白果(银杏)一次不能吃多或生吃,大人一天不要超过10粒,小孩5粒为宜。
本次制作《白果竹笙鸡汤》所使用的厨具:汤锅
菜谱标签:
汤类
家常菜
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