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收录时间:2022-11-30 00:12:35      热度:5094℃
油煎四方豆腐的做法

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豆腐是豆制品的精华,所以人们应该多吃豆腐少吃肉。
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。

食材明细

主料
辅料
  • 适量
  • 茶籽油 适量

美食特点

油煎四方豆腐的做法步骤

  • 油煎四方豆腐的做法步骤:1
    1
    豆腐切块待用
  • 油煎四方豆腐的做法步骤:2
    2
    锅里倒进茶籽油烧开
  • 油煎四方豆腐的做法步骤:3
    3
    下入切好的豆腐
  • 油煎四方豆腐的做法步骤:4
    4
    在豆腐面上撒上精盐,两边煎成金黄色
  • 油煎四方豆腐的做法步骤:5
    5
    煎好的豆腐装盘即成,吃辣的淋上辣椒油。
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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