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新爆三样
新爆三样
南瓜吐司
收录时间:2024-02-15 20:34:37 热度:1436℃
2张图片
“
茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
”
食材明细
主料
茄子
1个
豆腐
半块
蒜肠
适量
鸡蛋
1个
辅料
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
生抽
少许
醋
少许
料酒
少许
糖
少许
淀粉
少许
美食特点
酸咸
口味
炒
工艺
半小时
耗时
普通
难度
新爆三样的做法步骤
1
准备食材。
2
茄子切块备用。
3
豆腐切块备用。
4
蒜肠切片备用。
5
葱姜蒜 准备。
6
将茄子豆腐裹上蛋液。
7
煎制金黄 捞出备用。
8
煎制金黄 捞出备用。
9
将葱姜进行煸炒 放入处理过的食材 茄子豆腐蒜肠 大火爆炒。
10
调配蒜汁。
11
倒入蒜汁。
12
收汁 准备出锅。
13
装盘 可以吃了 。
本次制作《新爆三样》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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