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咸蛋黄炒苦瓜
咸蛋黄炒苦瓜
琪_feXjZ8E2
收录时间:2021-11-22 20:13:27 热度:9342℃
2张图片
“
喜欢吃苦瓜的人吃它的先苦后甘,配咸蛋黄炒,味香苦甘,很美味。
”
食材明细
主料
咸鸭蛋
2个
苦瓜
1条
辅料
蒜头
少许
油
适量
盐
少许
美食特点
苦味
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
咸蛋黄炒苦瓜的做法步骤
1
苦瓜一条。
2
咸鸭蛋2个放入水煮熟。
3
剥壳只取蛋黄,用勺子压碎(蛋白可配白粥)。
4
苦瓜切片。
5
苦瓜放入开水锅焯水1-2分钟。
6
捞起沥水备用。
7
热锅放油,下咸蛋黄炒散炒香。
8
如图,起泡泡,沙沙的感觉。
9
把焯水的苦瓜下去翻炒一会。
10
让咸蛋黄沾满了苦瓜,调一丢丢的盐翻炒均匀即可(我试过咸蛋黄并不太咸,所以需调一点)。
11
成品图。
12
成品图。
制作小窍门
咸蛋黄有咸味,所以最好试过味再看是否需要调。
本次制作《咸蛋黄炒苦瓜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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