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清炒紫菜台
清炒紫菜台
琪_feXjZ8E2
收录时间:2021-11-22 16:57:49 热度:2592℃
1张图片
“
紫菜苔营养价值
功效:降血压 消肿 养胃健胃 健脾养脾 减肥 排毒解毒 降血脂,现在的紫菜台非常嫩好吃。
”
食材明细
主料
紫菜台
400克
辅料
蒜末
少许
盐
少许
油
少许
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
清炒紫菜台的做法步骤
1
紫菜台放清水泡洗干净
2
摘成段,长度随意,切点蒜末
3
热锅放油,下蒜末炒香
4
放紫菜台下去翻炒至软
5
调少许盐炒匀即可
6
成品。
本次制作《清炒紫菜台》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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