想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
蒜蓉炒苋菜
蒜蓉炒苋菜
pysot
收录时间:2024-05-18 02:27:33 热度:6887℃
1张图片
“
苋菜富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素和矿物质,可以提高免疫力,为人体提供丰富的营养物质,被喻为“长寿菜”。
”
食材明细
主料
苋菜
1小把
蒜头
5瓣
辅料
盐
1小勺
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
蒜蓉炒苋菜的做法步骤
1
苋菜洗净后切去根部,然后再切成段。
2
大蒜去皮后切成小块备用。
3
苋菜洗净后切去根部,然后再切成段。
4
先倒入苋菜梗翻炒几下。
5
先倒入苋菜梗翻炒几下。
6
加少量水防止烧干,出锅前加入1小勺盐调味即可。
7
成品图
本次制作《蒜蓉炒苋菜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
食尚五一,做个幸福的吃货
效果超棒的“换血食物”,开启身体年轻的秘密
超下饭的豆豉美味
美食界的“盐”值担当
当鲜花遇上美食,便胜却人间无数
走近生食,品味食物最原始的味道
寒食清明节
愚人节,那些“欺骗”我们的美食
倒春寒!感冒时的治愈系美食
尝鲜:春食野菜正当时
3.15 自制真美食
3.8女人节,用美味宠爱自己
“少女心”遇见“萌萌哒”,那些让人失控的烘焙甜品
网红当道!这些刷爆朋友圈的甜品你get了几个?
红丝绒甜品 令人惊艳的一抹红
推荐菜谱
芒种
教师节
祛湿
日本料理
增肥
护肝明目
外国美食
烤箱菜
母亲节
健康食谱
补血
流感
气血双补
痛经
饼
高档
冬季食谱
英国菜