想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
蒜蓉炒苋菜
蒜蓉炒苋菜
pysot
收录时间:2024-05-18 02:27:33 热度:6837℃
1张图片
“
苋菜富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素和矿物质,可以提高免疫力,为人体提供丰富的营养物质,被喻为“长寿菜”。
”
食材明细
主料
苋菜
1小把
蒜头
5瓣
辅料
盐
1小勺
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
蒜蓉炒苋菜的做法步骤
1
苋菜洗净后切去根部,然后再切成段。
2
大蒜去皮后切成小块备用。
3
苋菜洗净后切去根部,然后再切成段。
4
先倒入苋菜梗翻炒几下。
5
先倒入苋菜梗翻炒几下。
6
加少量水防止烧干,出锅前加入1小勺盐调味即可。
7
成品图
本次制作《蒜蓉炒苋菜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
卤味大拼盘,超豪华的多肉组合
夏天,一个属于海鲜的季节
毛先森与花小姐
香料包里的秘密
给平凡的主食加点料
肉馅儿也可以如此任性
酥到骨子里的美味
恋上香港美食
形态各异的面
最过瘾的手撕菜,任意撕,太好吃
夏日快手懒人餐,十分钟搞定!
父爱如山,我生命中的老男孩
我的理想是做一枚“闲”鸭蛋
高颜值美味冰品,爽翻激情夏日
欢乐儿童节,探寻天马行空的乐趣
推荐菜谱
提高免疫力
补肾
名菜
腊八
高颜值
春季食谱
英国菜
贫血
饼干
浙菜
中元节
护肝明目
感恩节
技巧类
热菜
抗过敏
朋友聚餐
止血调理