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山药红枣粥
山药红枣粥
gaopingzhao
收录时间:2022-12-19 01:18:02 热度:4374℃
3张图片
“
山药红枣粥,药膳,具有肺调养,气血双补,可以美容,治疗子宫脱垂,肺气肿的作用。
”
食材明细
主料
山药
2段
红枣
6个
粳米
80克
辅料
水
650克
美食特点
原味
口味
煮
工艺
三刻钟
耗时
普通
难度
山药红枣粥的做法步骤
1
先把山药洗净。
2
去皮,切成小块。
3
放入电压力锅中。
4
大米80克。
5
把大米淘洗干净。
6
把红枣洗净。
7
把大米、红枣、放入锅中,添加适量水。
8
盖上锅盖,按下煮粥键就行了。
9
做好粥等气压小了,就可以打开锅盖。
10
盛到碗里,就可以吃了。
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