菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 蚝油菜心

蚝油菜心

收录时间：2024-04-08 18:40:50 热度：1356℃

蚝油菜心的做法

1张图片

“ 杏鲍菇可增强人的免疫力，具有降血脂的作用，菜心含有丰富的钙、铁和维C，两种食材一起炒，营养丰富，清淡好吃。 ”

食材明细

主料

菜心 300克
杏鲍菇 1根
大葱 1根

辅料

油少许
蚝油 1勺
盐少许
五香粉 少许

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

蚝油菜心的做法步骤

1
菜心300克，杏鲍菇1个，葱适量。
2
先把菜心叶子摘下来洗干净。
3
杆洗净。
4
切一下。
5
准备好所有食材。
6
平底锅加热加点油炒香葱花。
7
加入杏鲍菇翻炒。
8
加1勺蚝油炒香。
9
加入菜心翻炒。
10
最后加点盐加点五香粉翻炒均匀。
11
蚝油菜心一杏鲍菇炒菜心。

本次制作《蚝油菜心》所使用的厨具：平底锅

菜谱标签：热菜家常菜快手菜午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上萌宠青蛙的美食之旅又是一年腊八时冬季进补多吃鱼！坚果美食总动员父母的每一餐，都有“我”的陪伴如何为孩子做好每一顿饭上班族必败の料理神器方便食品大作战，变身佳肴把你馋！ 2017刷爆朋友圈の网红美食有酱在，一切都好办！对抗严寒，吃出冻龄美肌零失败快手料理，厨房小白秒变大厨！ “醉人”的美味佳肴

推荐菜谱

汤圆派塔防雾霾糖水解酒冰淇淋益智补脑沙拉豆浆面食 Muffin玛芬果汁凉菜养发肉菜咖啡祛痘抗皱