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收录时间:2021-11-22 09:37:22      热度:1256℃
鸡蛋沙拉的做法

  7张图片

今天来分享一道简单而又容易操作,又非常有营养的鸡蛋沙拉酱 10分钟就能操作一道减肥食谱 记录2018年12月18日早餐 每天简单的生活,好心情从营养的早餐开始。

食材明细

主料
辅料
  • 沙拉 适量

美食特点

鸡蛋沙拉的做法步骤

  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:1
    1
    煮熟的鸡蛋去壳切开备用。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:2
    2
    依次4个蛋黄与蛋白分开。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:3
    3
    当蛋黄倒出来用碗装好备用。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:4
    4
    蛋黄加沙拉酱,搅拌均匀备用。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:5
    5
    将蛋黄沙拉酱放在蛋白里面即可用蔓越莓点缀。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:6
    6
    简单操作,好看又好吃。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:7
    7
    减肥菜谱,分享一下吧!
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:8
    8
    成品。每天吃一个鸡蛋补充蛋白质。
本次制作《鸡蛋沙拉》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签: 家常菜   快手菜   早餐  

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