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用萝卜切成薄片,卷上孩子爱吃的鱼籽肠,蒸好后,鱼籽肠中的鲜味融入到萝卜片上,萝卜也好吃了,而且无油也无糖,吃法更健康。 ”
食材明细
美食特点
萝卜鱼籽肠卷的做法步骤
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取一锅,加上适量水,煮开后把萝卜片放入锅中焯下水,1分钟左右即可,焯水的时候可以加少许的盐,让萝卜片稍有点味。
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把香菜梗洗净后也焯下水,香菜梗是用来扎萝卜卷的。
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取一片焯好水的萝卜片,把1段鱼籽肠放在萝卜片上,用焯过水的香菜梗扎起来。
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蒸锅中放上水,水开后把做好的萝卜鱼肠卷放入蒸锅,中大火蒸5分钟就可以熄火。
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制作小窍门
萝卜一定不能切太厚,而且焯水时间不能久,要不然卷的时候都容易断。
本次制作《萝卜鱼籽肠卷》所使用的厨具:蒸锅