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简单的五彩早餐

收录时间：2022-11-25 16:12:23 热度：7990℃

简单的五彩早餐的做法

1张图片

“ 远离油炸，远离地沟油，每天早起10分钟，五彩早餐轻松搞定。 ”

食材明细

主料

面粉 150g
鸡蛋 2只

辅料

豌豆适量
玉米适量
彩椒适量
火腿适量
胡罗卜 适量

配料

盐少许
胡椒粉 少许

美食特点

原味口味
煎工艺
廿分钟耗时
简单难度

简单的五彩早餐的做法步骤

1
准备好原材料（玉米，豌豆我一般都是选用新鲜的）
2
把所需材料焯一下水（确保所有原料成熟度一致），面粉加水，加鸡蛋2只，盐胡椒粉少许，搅拌均匀，最后把玉米粒等放入面糊里。
3
电饼铛加热放少许油，倒入面糊煎3分钟。
4
3分钟后基本上就熟啦。可以出锅了。
5
出锅改刀，再加一碗紫米粥，美好的一天就从五彩的早餐开始啦。

菜谱标签：主食家常菜老人早餐

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