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蒜香西兰花
蒜香西兰花
雨中漫步_kRsJPX
收录时间:2024-04-27 07:36:56 热度:9872℃
1张图片
食材明细
主料
西兰花
300克
辅料
花生油
2勺
蒜末
少许
花椒
少许
盐
少许
水淀粉
少许
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
蒜香西兰花的做法步骤
1
成品。
2
西兰花,切成小朵洗净。
3
蒜末切好。
4
淀粉加水拌匀。
5
锅内加水烧开下入少许盐,这样西兰花烫完颜色漂亮。
6
放入西兰花,焯水断生就可以。
7
焯水以后捞出。
8
锅内放油烧热,放入花椒.蒜末炒香。
9
放入西兰花翻炒。
10
放入少许盐,调味。
11
到入水淀粉。
12
翻炒均匀就做好了。
13
装盘。
本次制作《蒜香西兰花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
秋季食谱
冬季食谱
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