“ 颜色翠绿，入口脆嫩，咸鲜适口。
红薯梗被营养界推荐为纯天然健康蔬菜，含有丰富的蛋白质、粗脂肪和大量的粗纤维，增强肠蠕动，通便排毒，有益人体减肥的作用。增强免疫能力，和枸杞一道都有保护视力明目的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。 ”

主料

• 红薯梗 适量
• 彩椒 适量

辅料

• 姜 适量
• 花椒 适量
• 玉米油 适量
• 蚝油 适量
• 生抽 适量
• 盐 适量
• 蒜 适量