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凉拌马齿苋
凉拌马齿苋
最初的最美❤
收录时间:2022-12-24 07:05:18 热度:4363℃
1张图片
“
马齿苋通常被称为长寿菜,有防癌抗癌的作用。
”
食材明细
主料
马齿苋
适量
辅料
白糖
适量
盐
适量
蚝油
适量
味精
适量
生抽
适量
蒜末
适量
干辣椒
适量
热油
适量
美食特点
蒜香
口味
拌
工艺
半小时
耗时
简单
难度
凉拌马齿苋的做法步骤
1
马齿苋清洗干净。
2
马齿苋下锅加半勺盐水开焯烫两分钟。
3
捞出过凉水装盘备用。
4
放盐和白糖。
5
放耗油和味精。
6
放生抽。
7
放蒜末和干辣椒。
8
浇热油拌匀即可。
9
成品图。
本次制作《凉拌马齿苋》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
凉菜
家常菜
夏季食谱
午餐
晚餐
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