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宝宝辅食:燕麦虾粥,补钙粥道
宝宝辅食:燕麦虾粥,补钙粥道
艺帆麻麻
收录时间:2023-01-06 15:27:59 热度:8948℃
1张图片
“
虾选新鲜的,我买的是含钙和铁的燕麦,虾也是补钙的。
”
食材明细
主料
虾
2只
燕麦
适量
辅料
水
适量
美食特点
原味
口味
煮
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
宝宝辅食:燕麦虾粥,补钙粥道的做法步骤
1
虾去壳头尾,去前后两条虾线。
2
虾剁成泥。
3
锅里放水煮开,下入虾球(虾泥用小勺舀就是虾球了,虾球不要太大),煮熟透捞出备用、大概五六分钟就熟了。
4
煮虾的水倒掉,从新弄点水烧开,下入燕麦,燕麦煮沸后放入煮好的虾球,小火边煮边搅拌以免粘锅了。
5
煮到粘稠了就可以了。
本次制作《宝宝辅食:燕麦虾粥,补钙粥道》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
粥
家常菜
早餐
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