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凉拌海带丝

用心烧饭的姑娘

收录时间：2021-11-21 20:12:10 热度：6740℃

凉拌海带丝的做法

1张图片

“ 这是一道美味可口，开胃的菜，含钙量极高，怕冷的人可以多吃海带可以御寒哦！ ”

食材明细

主料

海带丝 300g
红剁椒 50g
大蒜头 20g

辅料

油少许
糖少许
盐少许
醋少许

美食特点

酸辣口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

凉拌海带丝的做法步骤

1
将海带丝洗干净，放入炒锅里加入开水煮五六分钟捞出沥干水份
2
将油锅烧热，放一小勺油烧热，烧热后关火，倒入用开水煮好的海带丝，加少许盐，糖，醋，剁椒，大蒜，用筷子搅拌均匀便可
3
美味可口，酸酸，甜甜，辣辣的海带丝就拌好啦！是不是很简单啊！????

制作小窍门

海带要多洗几遍，用开水在锅里多煮一会

本次制作《凉拌海带丝》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：凉菜家常菜老人夏季食谱午餐晚餐学生

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