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收录时间:2021-11-21 16:04:11      热度:5952℃
不看会后悔!孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做法的做法

  3张图片

#小小美食日记#藕是对付秋燥的好帮手,孩子不爱吃,换个花样让他吃的欢。这个造型让花花看到马上就说妈妈这个真好看!我要吃我要吃!
换一个造型把藕,让藕美的冒泡,不要说吃了看到心情就大好
材料:藕200g 红心火龙果50g 白醋一勺 蜂蜜一勺

食材明细

主料
辅料

美食特点

不看会后悔!孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做法的做法步骤

  • 不看会后悔!孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做法的做法步骤:1
    1
    准备材料
  • 不看会后悔!孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做法的做法步骤:2
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    藕去皮切薄片
  • 不看会后悔!孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做法的做法步骤:3
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    烧开水加入藕片煮一下
  • 不看会后悔!孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做法的做法步骤:4
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    过冷水
  • 不看会后悔!孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做法的做法步骤:5
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    火龙果切块
  • 不看会后悔!孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做法的做法步骤:6
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    用原汁机榨汁或者料理机打成泥过滤备用
  • 不看会后悔!孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做法的做法步骤:7
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    将火龙果汁加适量冷开水、一勺白醋、一勺蜂蜜 放入藕片在冰箱里浸泡2小时
  • 不看会后悔!孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做法的做法步骤:8
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    提前将秋葵放开水里加一点食用油煮一下
  • 不看会后悔!孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做法的做法步骤:9
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    将秋葵切成一条条的备用
  • 不看会后悔!孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做法的做法步骤:10
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    放在盘子里摆成树枝
  • 不看会后悔!孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做法的做法步骤:11
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    放上一些薄荷叶装饰

制作小窍门

1、给一岁内的孩子吃就不要加白醋跟蜂蜜了,一岁以内不可以吃蜂蜜等一切有味道的调味品,我这里做就没加醋跟蜂蜜,如果加了就会酸酸甜甜味道更好哦
2、藕片根据浸泡时间长短、火龙果加入白开水的浓度决定颜色的浓淡
3、醋跟蜂蜜可以根据自己的口味灵活调节 整体是酸酸甜甜的味道
本次制作《不看会后悔!孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做法》所使用的厨具:其他
菜谱标签: 家常菜   高颜值   创意菜   老人   晚餐   学生  

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