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收录时间:2024-06-05 20:31:18      热度:1043℃
蒜泥基围虾的做法

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虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

食材明细

主料
辅料

美食特点

蒜泥基围虾的做法步骤

  • 蒜泥基围虾的做法步骤:1
    1
    虾去枪去须挑虾线
  • 蒜泥基围虾的做法步骤:2
    2
    大蒜头剁成蓉
  • 蒜泥基围虾的做法步骤:3
    3
    姜片放油锅炒香
  • 蒜泥基围虾的做法步骤:4
    4
    放入虾翻炒
  • 蒜泥基围虾的做法步骤:5
    5
    加盐加蒜蓉翻炒均匀
  • 蒜泥基围虾的做法步骤:6
    6
    加入料酒翻炒
  • 蒜泥基围虾的做法步骤:7
    7
    加入料酒后翻炒二分钟
  • 蒜泥基围虾的做法步骤:8
    8
    出锅
本次制作《蒜泥基围虾》所使用的厨具:不粘锅
菜谱标签: 家常菜   海鲜   夏季食谱   午餐   晚餐  

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