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孕妇燕窝粥
孕妇燕窝粥
舞之灵
收录时间:2025-07-31 05:18:06 热度:2458℃
1张图片
“
清淡燕窝银耳羹
”
食材明细
主料
燕窝
适量
银耳
适量
大枣
适量
辅料
冰糖
适量
美食特点
清淡
口味
煲
工艺
一小时
耗时
简单
难度
孕妇燕窝粥的做法步骤
1
燕窝3克,最好是晚上泡发,这样早晨就可以吃喽
2
燕窝泡发六到八小时后,换好清水放入炖盅(炖盅里一定不要放其他东西)开始搁水清炖
3
大火把水烧开,然后改为小火炖半小时
4
半小时后,放入泡发好的银耳,枣丁,两颗冰糖,继续小火炖十五分钟
5
小火十五分钟后即可享用营养丰富的美味喽????
本次制作《孕妇燕窝粥》所使用的厨具:炖盅
菜谱标签:
主食
粥
家常菜
孕妇
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