菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 养身茶

养身茶

JudyDier美食记

收录时间：2024-03-16 17:46:22 热度：9682℃

养身茶的做法

1张图片

“ 简单好喝的养生茶，对女性生理期活血化淤和缓解痛经非常有用。 ”

食材明细

主料

枸杞适量
姜 4片
干玫瑰 5朵
枣片适量
干桂圆 4个

辅料

红糖适量

美食特点

甜味口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度

养身茶的做法步骤

1
在壶或煮锅里放入适量的水
2
生姜洗净切片
3
干桂圆剥壳
4
洗净枣片。如果大家用的是大枣，切片再煮，效果更好，味道更好。
5
枸杞洗净
6
把干桂圆，生姜片，枣片和枸杞放入壶中，煮17分钟。
7
把玫瑰花放入杯中
8
再加入红糖
9
茶煮好后兑入杯中。搅匀就可以享用了。

制作小窍门

玫瑰花一定不要和其他材料一起煮，热水冲泡即可。红糖也直接用热水冲兑即可。

本次制作《养身茶》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：饮品下午茶

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

四川小吃的做法福建小吃的做法武汉小吃的做法广东小吃的做法陕西小吃的做法上海小吃的做法天津小吃的做法北京小吃的做法年夜饭—牛转乾坤年夜饭—牛气冲天一口满足，“饼”不简单疫情期间的居家美食，增强免疫力迷你蔬菜，营养大不同变着花样吃面条！百变豆制品的美味诱惑

推荐菜谱

西式宴请米饭烤箱菜 BBQ 润肤增重增肌立秋御寒酒席寒露醒酒通乳上海小吃补肾汤类乳酪蛋糕元宵节腊八粥