“ 女人每个月月经干净三天后，就可以吃一些暖宫补血的：益母草红枣鸡蛋姜汤，但有些季节找不到鲜益母草，也可以喝点简单的，如以下介绍的红糖红枣姜水（当然效果是不及益母草的） ”

主料

• 红糖 2茶匙
• 带皮姜 一小块
• 无核红枣 4颗

辅料

• 水 一碗